Caracole

Rólunk

Szűcs-Trömbőczki Katalin
coach, tréner

Az önismereti edző meghatározást szeretem, mert az önismereti munkában tudok segíteni másoknak. Meggyőződésem, hogy a testünket, a szellemünket és a lelkünket egy életen át gondoznunk kell. Megismerni önmagunkat, fejleszteni a képességeinket, kihozni önmagunkból és az életünkből a legjobbat csodálatos dolog, nekem ez az életcélom, és másoknak is ebben segítek. A tudatosság növelésével egyre jobban tudjuk irányítani az életünket (a fejlődés irányát és sebességét), az intuitív belső hangunk megtalálásával pedig felfedezzük saját egyedi utunkat. 

Tizenöt éve foglalkozom pozitív pszichológiával, és szeretném átadni másoknak is, hogy hogyan tudunk elégedettebb és harmonikusabb életet élni a tudomány segítségével. A kreatív gondolkodás alapelemem, nem tudok sablonok szerint tevékenykedni, cselekedni. Hiszem, hogy minden helyzetben lehet találni egy egyedi megoldást, csak jól kell keresni.

Több mint 20 év versenysportolói, edzői tapasztalattal rendelkezem, és ezt a tudást is felhasználom a munkám során. Gyermekeket is tanítottam a kickbox rejtelmeire és nagyon fontosnak tartottam a személyiség fejlesztését is. Sportolóként nem csak az számít, hogy milyen eredményeket érünk el, hanem az is, hogy hogyan bánunk másokkal és önmagunkkal. Miközben a céljaink felé haladunk, és azon dolgozunk, hogy a legjobbat hozzuk ki önmagunkból, számít az is, hogy jól érezzük magunkat, és közben figyelni tudjunk arra is, hogy a környezetünkben lévők is jól érezzék magukat.

Fontosnak tartom, hogy jóban legyünk önmagunkkal, és azt, hogy életünk végéig törekedjünk a fejlődésre. Számomra a fejlődés legjobb képi megjelenése a csigalépcső (caracole), mert egyfolytában haladunk felfelé, de mindig látunk már ismerős helyzeteket, legtöbbször egy kicsit más „magasságból”.

Szűcs-Trömbőczki László
tréner, közgazdász, tanár

30 évig egy munkaerőszervező céget irányítottam, mint cégvezető és mint tulajdonos. Munkatársaimmal 15000 Ft-ból pár milliárdos céget varázsoltunk. A vállalkozás folyamatosan sikeres, eredményes volt és az is a mai nap is, de ez nem jelenti azt, hogy nem voltak időszakok amikor nem találtam a motivációt, amikor átéltem mit jelent kiégve lenni, majd újra megtalálni magamat és a céljaimat.

50 évesen úgy döntöttem átadom a stafétát a fiatalabb generációnak és mind cégvezetői, mind tulajdonosi részemtől megváltam, de a sok év alatt tanult, gyakorlati tapasztalatokkal bőven rendelkező ismereteimet nem szerettem volna csak magamnak megőrizni, hanem mások javára kívánom fordítani.

A 30 év alatt rengeteg tanfolyamon vettem részt, és sok tanfolyamot tartottam magam is a kollégáknak.  Tanári végzettségem, közgazdász diplomám, adótanácsadói végzettségem van.
Abszolút optimista hozzáállásom van az élethez, a pozitív pszichológiát a párom ismertette meg velem, azóta igyekszem gyakorolni is.

A közös életünk közös célokat eredményezett. 2016-ban viharos gyorsasággal összeköltöztünk. 2018-ban házasságot kötöttünk, azóta 7 gyermekünkkel mozaik családot alkotunk, ennek minden szépségével és problémájával együtt.
Ketten együtt elértük a 100 életévet, de fontosnak tartjuk az egészséges életmódot, ezért a sport része az életünknek (úszás, jóga, Feldenkrais , síelés, wakeboardozás). Szeretünk táncolni (swing és lindy hop), a 20-as 30-as 40-es évek bulijai a kedvenceink.

Szolgáltatásaink

Kata önismereti edzés, képességfejlesztés témakörében várja a coachingra jelentkezőket, bármilyen elakadásnál, döntéshelyzetnél - magánéleti és munkahelyi problémák esetén is;
Lacival közösen pedig tréningeket tartanak az eredményesebb kommunikáción keresztül a jobb munkahelyi légkört és a hatékonyabb munkavégzést megcélozva.  

Egyéni és csoportos coaching, tréningek (cégeknek és baráti társaságoknak, egyéni résztvevőknek tematikus hétvégéken),
Show és Bors - egyedi szolgáltatlásunk a show elemekkel fűszerezett tréning vagy workshop (cégeknek és különleges alkalmakra családi, baráti társaságoknak is). 

Az alábbi menüpontokból válaszd ki, hogy egyéni fejlesztésre szeretnél jelentkezni vagy csoportos foglalkozások érdekelnek.
Amennyiben a show elemeket tartalmazó élményről szeretnél többet tudni, úgy a Show és Bors menüpontra kattints.

CARACOLE - a fejlődés struktúrája
 Találd meg a megoldást egy magasabb perspektívából! 

Blog

aa

aa

Pozitív pszichológia mindenkinek - konfliktuskezelés, problémamegoldás

Az alapötletet a Thomas Killmann modell adta, erre bárki rákereshet az interneten, ő határozta meg az öt konfliktuskezelő alaptípust, sok jó és informatív anyaghoz hozzá lehet jutni a témában.

Konfliktuskezelés, problémamegoldás

Thomas Killmann határozta meg az öt konfliktuskezelő alaptípust.